Infos pratiques et recettes

N'hésitez pas à descendre sur cette page pour trouver de nombreuses recettes (avec des pommes, poires, courges....) attestées par ma petite famille!

Gateau au chocolat à la farine de millet

Ingrédients :

250 gr de farine de millet ; 15gr de chocolat noir ; 50gr de sucre complet ; 3 gros oeufs ; 8cl d’huile de colza (ou autre pas trop goûtée) ; 1 sachet de poudre à lever ; 1cc d’extrait de vanille.

Préparation :

Mélangez la farine et la poudre à lever.
Faire fondre le chocolat noir au bainmarie, puis le laisser tiédir.
Séparez les blancs des jaunes d’oeufs. Battre les blancs en neige ferme (avec un trait de jus de citron).
Battre les jaunes d’oeufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse et double de volume.
Versez ensuite l’huile, tout en continuant à battre.
Incorporez la moitié de la farine de millet, bien mélanger à la fourchette.
Incorporez la moitié des blancs en neige en mélangeant énergiquement pour détendre la pâte, puis incorporer délicatement l’autre moitié de blancs en neige à l’aide d’une spatule souple (Maryse).
Beurrez et farinez un moule à cake et y versez la pâte.

Cookies à la farine de millet et petit épeautre

Ingrédients :

240 gr de beurre ; 190 gr de sucre ; 3 petits oeufs, 225 gr de farine de millet, 225 gr de farine de petit épeautre, 300 gr mélange de pépites de chocolat et graines (tournesol, lin brun, lin doré, sarrasin) ; 3 cc de levure chimique, 1.5 cc de sel

Préparation :

Dans un saladier, malaxez le beurre ramolli avec le sucre.
Ajoutez les oeufs.
Incorporez les farines de millet et de petit épeautre, la levure chimique et le sel.
Ajoutez le mélange de pépites de chocolat + graines.
Formez des boules avec vos mains ou avec deux grandes cuillères, aplatissezles légèrement sur une plaque allant au four.
Cuire les cookies au four 12 minutes environ à 180°C.

Les cookies sont cuits lorsqu’ils sont colorés sur les bords, régalez-vous !

Petits pudding millet - patate douce ou potimarron

Ingrédients :

100 gr de farine de millet, 60 gr de farine de blé, 1 sachet de levure, 1 cc de bicarbonate, 60gr d’huile, 80gr de sucre brun, 10cl d’eau, et au choix 60gr de patate douce ou de potimarron cuits et égouttés.

Préparation :

Mélangez le tout
Versez dans vos moules préalablement huilés
Cuire de 25 à 30 mn selon la grosseur de vos gâteaux. Les gâteaux vont monter à la cuisson pour ensuite retomber au refroidissement.

Gratin d’hiver à la farine de maïs (Pour 6 à 8 personnes)

Ingrédients :

300 gr de farine de maïs, 200 gr de blettes crues (ou autres légumes) ; 300 gr de cantal ; 60 gr de beurre ; 1 L de lait.

Préparation :

Hachez grossièrement les blettes d’une part et le fromage d’autre part.
Précuire les légumes (blanchis, à la vapeur, à l’étouffée...).
Mélangez le beurre fondu, le lait et la farine, et une partie du fromage environ les 2/3 ;
garder à râper le 1/3 pour couvrir le gratin).
Rajoutez les légumes.
Salez et épicez.
Cuire à four moyen (environ 180°C), entre 35 min et 1 heure.

Béchamel de maïs (Pour 6 personnes)

Ingrédients :

50 gr de farine de maïs ; 50 gr de beurre ; 60 cl de lait : sel et poivre ; muscade râpée.

Préparation :

Faire fondre le beurre dans une casserole à fond épais.
Ajoutez la farine et remuer avec un fouet sans laisser colorer.
Versez le lait progressivement, sans cesser de remuer, jusqu’à ce que la sauce épaississe.
Assaisonnez de sel, poivre et muscade râpée.

Gâteau salé au maïs

Ingrédients :

200 gr de farine de maïs ; 1 yaourt au lait entier ; 4 œufs ; 5 c. à soupe d’huile d’olive ; 80 gr de fromage râpé ; 1 sachet de poudre à lever ; sel, poivre ; 4 c. à soupe d’herbes hachées (persil, ciboulette, oignon nouveau, etc.)

Préparation :

Dans une jatte, mélangez la farine et la levure.
Ajoutez les œufs, le yaourt, l’huile, le sel et le poivre.
Bien mélanger. La pâte doit être assez sèche.
Incorporez délicatement les herbes et le fromage.
Versez la pâte dans un moule à cake graissé.
Cuire environ 45 min à four moyen.
Laisser refroidir avant de démouler et de couper en tranches

Crêpes de maïs

Ingrédients :

200 gr de farine de maïs ; 200 gr de farine de blé ; 4 œufs ; 1L de lait.

Préparation :

Disposez les farines dans un grand saladier,
Cassez les œufs les uns après les autres
Remuez pour bien les incorporer, petit à petit rajoutez le lait.
Une fois la pâte faite mettre 1 cuillère d’huile dans la pâte.
Cuire et manger plutôt sucrées.

Crumble aux fruits

Ingrédients :

Fruits de saison divers ; 1 bol de farine de maïs ; 1/3 de ce bol de sucre ; 20 gr de beurre.

Préparation :

Du bout des doigts, mélangez le beurre avec la farine et le sucre jusqu’à obtenir un sable grossier.
Une fois ce mélange obtenu, le répartir sur les fruits.
Cuire au four environ 45 min à feu doux.

Financiers à la farine de lentilles

Ingrédients:

75g de beurre ; 60g de farine de lentille verte ; 30g de poudre d'amande ; 75g de sucre ; 3 blancs d'œufs

Préparation :

Dans un premier temps, faire fondre le beurre.
Dans un saladier mélanger les autres ingrédients et ajouter le beurre petit à petit.
Verser cette préparation dans des moules à financiers et enfourner pendant 10 min à 180°c.

Cake apéro à la farine de lentilles

Ingrédients :

150gr de farine de lentilles vertes ; le vert de 6 à 8 feuilles de blettes ; 3 œufs ; 3 càs de yaourt à la grecque ; 75g de lardons fumés, sel ; poivre ; huile d’olive.

Préparation :

Lavez les feuilles de blettes et découpez-les en lanières fines puis coupez-les dans la longueur pour avoir des bouts de 2cm environ.
Faites les revenir dans l’huile chaude, remuez régulièrement, ajoutez un peu d’eau en cours de cuisson pour qu’elles n’attachent pas.
Quand elles sont à mi-cuisson ajoutez les lardons et remuez régulièrement.
Dans un saladier, mettez de la farine de lentilles, ajoutez le yaourt et les œufs et mélangez vigoureusement pour avoir une consistance lisse.
Salez et poivrez.
Ajoutez alors le mélange de blettes et lardons égouttés.
Mélangez bien et mettez à four chaud à 210°C dans un moule beurré et fariné pendant 35 mn environ.
Piquez la pointe d’un couteau dans le cake, elle doit ressortir sèche.

Tiramisu aux poires et aux spéculoos

250 g de mascarpone
6 poires (Williams en ce moment)
3 œufs, des Spéculoos
3 cuillères à soupe de sucre en poudre (j’en mets seulement 2 et je trouve cela suffisant)
1 pincée de sel
un peu de vanille.

Eplucher et couper les poires en petits dés (utilisez votre pèle-pommes). Les mettre dans une casserole et faire cuire à couvert sur feu doux, 2 cuillères à soupe d’eau.

Quand les poires sont bien fondantes, les retirer du feu et les laisser refroidir.

Il ne faut pas que cela fasse une compote.

Dans un saladier, battre au fouet les jaunes d’œufs avec le sucre en poudre jusqu’à ce que le mélange blanchisse, puis ajouter le mascarpone.

Monter les blancs en neige ferme avec la pincée de sel et les incorporer ensuite au mascarpone, mélanger délicatement.

Garnir le fond de 6 verres ou coupe avec la compotée de poires et répartir dessus les Spéculoos grossièrement émiettés. Vous pouvez tout à fait faire votre dessert dans un grand plat et servir à l’assiette.

Napper l’ensemble avec la crème et réserver au frais pendant quelques heures.

Au moment de servir, saupoudrer légèrement (ou généreusement !) avec des Spéculoos moulus.

Mes petites variantes de Tiramisu aux poires

Lorsque mes poires sont cuites, j’ajoute un caramel au beurre salé. Dans ce cas, je prends des petits sablés bretons ou bien des palets à la place des Spéculoos.

Une autre petite astuce pour les inconditionnels du chocolat. Faites fondre du chocolat à cuisiner et verser le sur vos poires lorsqu’elles sont disposées dans vos verrines ou votre plat.

Avec le mariage poires et chocolat, mettez des galettes, des palets bretons ou sablés.

Juste avant de servir, saupoudrez de chocolat amer ou bien utilisez votre économe et faites des copeaux de chocolat avec du chocolat pâtissier.

Crumble aux poires

8 poires, 125 g de farine, 125 g de flocons d’avoine, 125 g de beurre demi-sel et 130 g de sucre roux (vous pouvez diminuer la quantité de sucre selon la teneur en sucre de vos fruits).

Epluchez puis coupez vos poires en morceaux (pas trop petits). Disposez-les dans un plat à gratin.

Dans un saladier, mélangez tout d’abord, le sucre, la farine et les flocons d’avoine. Ensuite ajoutez le beurre ramolli et réalisez un « sablage » en mélangeant le tout avec les mains, jusqu’à obtenir une préparation granuleuse. Répartir le tout sur vos poires et cuire 50 minutes environ à four chaud (200°C).

Dégustez tiède ou froid, accompagné éventuellement d’une boule de glace à la vanille ou bien de crème anglaise.

Mes petites variantes de crumble aux poires

Avec le crumble, tout est permis. En partant de cette même base, vous pouvez mélanger poires et pommes, poires et coings, poires et noisettes, poires et framboises, pommes, poires et raisins, ajouter des pépites ou morceaux de chocolat au-dessus de vos poires.

Flan pomme et camembert de Touraine

(A servir en entrée dans des petits ramequins ou bien à l’apéro dans des
petites verrines allant au four)

Ingrédients

1 Camembert de chez Michel assez fait
2 pommes légèrement acidulées
25 cl de lait
25 cl de crème fraiche
4 oeufs
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
1 cuillère à café de curry en poudre
Chapelure
1 noisette de beurre

Dans un récipient, battez les oeufs entiers en omelette. Incorporez la crème, puis le lait et le curry. Salez, poivrez.

Découpez le camembert en petits cubes et incorporez-le à la préparation.

Pelez les pommes et découpez-les en petits dés. Ensuite ajoutez les pommes.

Mélangez l’ensemble et répartissez votre préparation dans des petits ramequins préalablement beurrés.

Saupoudrez de chapelure (un morceau de pain dur mixé ou bien des biscottes écrasées feront l’affaire).

Préchauffez le four à 180° et enfournez environ 20 minutes au bain marie. A la sortie du four, laissez un peu tiédir.

Servez cette entrée accompagnée d’une salade.

Clafoutis du verger

Pour 4 personnes : 2 ou 3 pommes (la variété selon vos envies)

100g de pruneaux dénoyautés
80g de farine
80g de beurre + pour le moule
20cl de lait
20cl de crème liquide
100g de sucre en poudre (Vous pouvez réduire la quantité de sucre.)
3 œufs

1- Pelez, ouvrez, puis retirez le trognon des pommes. Détaillez-les en fins quartiers et mettez-les à dorer dans une poêle avec 30g de beurre, pendant 5/7 mn. Préchauffez le four à 180°C (th.6)

2- Faites fondre le reste du beurre (dans une casserole). Versez la crème et le lait (dans une autre casserole), faites chauffer sans atteindre l’ébullition.

3- Dans un récipient, mélangez la farine avec le sucre en poudre. Ajoutez, tout en fouettant, les œufs un à un, le beurre fondu, puis le mélange lait-crème.

4- Beurrez un moule, répartissez les pommes et les pruneaux dedans. Versez la crème par-dessus. Enfournez et faites cuire pendant 45 mn environ. Servez le clafoutis tiède ou froid.

Mes bons plans

Pour accompagner une viande blanche, une volaille, du boudin noir ou blanc …je fais des pommes au four.

Je pèle et je coupe mes pommes en quartiers. Je les dispose dans un plat allant au four. J’ajoute un tout petit peu d’eau, je sale et je poivre.

Je les laisse cuire afin qu’elles soient fondantes et dorées. C’est tout simple, diététique et vous avez un parfait accompagnement.

Des invités de dernière minute…pas de stress…j’ai un dessert express !!!

Pelez et coupez en fines lamelles des pommes ou bien des poires. Les mettre dans un plat allant au four (pas besoin de les disposer), un tout petit fond d’eau et saupoudrez les fruits avec un peu de cannelle ou de la vanille.

Laissez cuire jusqu’à ce que les fruits soient fondants (elles cuisent le temps de l’apéro !!).

Servez les tièdes avec une boule de glace à la vanille ou autre et vous avez la garantie de régaler vos hôtes.

Dernièrement, Guillaume (le fiston) nous a fait un quatre quart avec des pommes, des poires en petits morceaux ainsi que quelques morceaux de noix. C’est délicieux et du coup, ça peut-être sympa de le servir avec une petite crème anglaise.
Une petite idée, soit pour le dessert, soit pour accompagner une viande (blanche ou gibier). Peler des pommes, les couper en deux dans le sens de la hauteur, enlever le trognon et creuser un peu plus. Ajoutez de la crème de pruneaux ou bien de la pulpe.

Crumble aux pommes et aux spéculoos

Ingrédients

7 belles pommes
1 cuillère à soupe de cannelle en poudre

Pour la pâte du crumble :

100 g de beurre mou
150 g de farine
100 g de cassonade
10 à 12 spéculoos

Préparez la pâte en mélangeant le beurre mou, la farine, la cassonade. Ajoutez les spéculoos que vous aurez écrasés avec vos mains ou le rouleau à pâtisserie .Il doit rester des morceaux pour retrouver du croquant. Mélangez et mettre au frais.

Epluchez, épépinez et coupez les pommes en tranches ou en cubes (selon votre préférence).

Les mettre dans une sauteuse avec une noisette de beurre sur feu vif, tout en mélangeant sans cesse pour ne pas brûler les pommes. Quand elles commencent à avoir une couleur dorée, ajouter la cannelle et mélangez à nouveau.

Préchauffez le four à 180°.

Mettre les pommes dans un plat allant au four.

Sortez la pâte du réfrigérateur, remuez la avec une fourchette et répartissez-la sur les pommes.

Enfournez pour 30 minutes.

Dégustez tiède ou froid, nature ou avec une glace ou de la crème anglaise.

Fondant aux pommes

Pâte :

5 cuillères à soupe bombées de farine
5 cuillères à soupe bombées de sucre
4 cuillères à soupe de lait
3 cuillères à soupe d’huile
1 œuf
1 pincée de sel
Un peu de cannelle (ou plus selon les gouts)
1 sachet de levure chimique

Pelez les pommes et coupez-les en lamelles assez fines. Disposez-les dans un moule beurré et fariné. Saupoudrez de cannelle et arrosez de jus de citron.

Dans un saladier, mélangez le sucre avec l’œuf. Ajoutez la farine et la levure, puis l’huile et le lait. Mélangez bien le tout.

Versez cette préparation sur les pommes et faites cuire 20 à 25 minutes à 180°C (Th 6).

Garniture :

6 pommes (je suggère une variété acidulée)
80 gr de sucre
80gr de beurre
1 sachet de sucre vanillé
1 œuf
1 cuillère à soupe d’alcool (calva, cognac..)
1 jus de citron

Pendant la cuisson, préparez la garniture. Faites fondre le beurre à feu doux. Hors du feu, ajoutez le sucre, l’œuf battu, le sucre vanillé et l’alcool, et mélangez bien le tout. Nappez le gâteau avec cette garniture.

Enfournez et faites cuire à nouveau 15 à 20 minutes à 180°C (Th 6).Servez ce gâteau lorsqu’il est bien refroidi. Vous pouvez le faire la vieille pour le lendemain.

Cannette rôtie aux pommes épicées

Pour 4 personnes

1 cannette
700 gr de petites pommes
1 bouquet de thym
15 cl de vin rouge corsé
1 cuillère à café de 4 épices
1 cuillère à soupe de gelée de pommes ou de cassis
sel /poivre
1 cuillère à soupe de vinaigre

Préchauffez le four à 180°C (Th 6). Pelez les pommes, éliminez le cœur et les pépins, et coupez-les en quatre. Mélangez-les avec le vin, le vinaigre, la gelée de cassis, les 4 épices et du sel.

Salez et poivrez l’intérieur et l’extérieur de la canette. Glissez dedans les ¾ du bouquet de thym. Posez-la dans un plat sur le côté, enfournez et faites cuire 30 minutes.

Avec une cuillère, éliminez l’excédent de gras. Retournez la canette, entourez-la avec les pommes et leur jus. Parsemez de thym .Poursuivez la cuisson 30 minutes. Servez chaud.

Quelques idées d'utilisation des épices

Cannelle en poudre : pommes rôties, tajines, mousse au chocolat pommes/cannelle, compote, confiture...

Curcuma en poudre comme le curry en poudre : Omelette, potage, risotto, avec les viandes blanches, avec un velouté de carottes, le poisson, poulet coco, sur des poêlées de légumes d'été, dans les gratins de courgettes, pâtissons ou de potimarrons.
J'aime faire des crevettes à l'apéro que j'ai préalablement décortiquées, mis dans un bol avec un peu d'huile d'olives et du Curry. Ensuite, je fais des mini brochettes, c'est très sympa.

Coriandre en grains : Fromage frais et crémeux, carpaccio de bœuf, pickles de carottes, concombres, chou-fleur, betteraves, rôtis mijotés au four, cornichons...

Sésame doré : Pommes rôties, sur la pâte feuilletée lorsque vous faites des roulés ou palmiers à l'apéro, sur une salade...

Fève de cacao : Une fois décortiquée, ajoutée la dans vos gâteaux, vos mousses au chocolat, dans votre confiture aux poires. Elle se marie très bien avec le gibier.

Mélange 4 épices : Dans vos biscuits, pâte à crumble, plat mijoté (lapin ou porc), bavette de bœuf, tajine...

Mélange 5 épices : Pour vos marinades de viande ou poisson, pêches ou abricots caramélisés à la poêle, gâteaux, plats mijotés, compotée de fruits.

Fève Tonka : Crème brulée, rôti de veau, confiture.

Baie de Timur : Desserts chocolatés, poissons, toasts de chèvre chaud (il suffit d'en parsemer une fois votre toast fait et passé au four, le mariage est trop sympa).

Baie rose : Saumon mariné, foie gras, tagliatelles de courgettes

Noix de Muscade : Béchamel, gratin dauphinois, purée...

Gingembre : salade de pommes et saumon fumé, sauté de porc, marinades, vinaigrette

Les poivres : Le choix est propre à chacun. N'hésitez pas à utiliser les testeurs afin de faire votre choix.

Les épices se trouvent derrière moi à la boutique.

Et comme je suis gourmande, je vous révèle ma petite recette de porc au caramel salé et au Curry en bas de page. c'est un secret, vous m'en direz des nouvelles!

Quelques idées recettes à base de courges

La courgette spaghetti

Prendre une courgette, la faire cuire au cuit vapeur. Ensuite, l’ouvrir par la moitié, retirez les pépins et enlevez l’intérieur (les spaghettis) à l’aide d’une fourchette. Ceci sera notre base pour toutes les recettes suivantes (courge spaghetti moyenne 1,5 à 2Kg).

Gratin avec du poireau : Vous lavez et émincez le poireau (300-400 gr). Faites le fondre dans un filet d’huile d’olives. Ensuite mélangez le poireau avec la courgette spaghetti. Dans un bol battez 2 œufs avec 20 cl de crème fraiche, 100 gr de gruyère râpé (vous pouvez tout à fait mettre de la tome de vache ou de chèvre ou de brebis), sel, poivre et pour ceux qui le souhaitent un peu de muscade. Mettez vos légumes dans un plat allant au four, versez dessus votre préparation et enfournez à four chaud, Th 6 pour une ½ heure.

Légume d’accompagnement : Vous faites fondre un filet d’huile d’olives et vous ajoutez votre courgette spaghetti. Ajoutez de l’ail et du persil émincés, sel, poivre et laissez mijoter quelques minutes. Servez en légume d’accompagnement à une viande. Certains ajoutent un peu de crème fraîche, pourquoi pas !

Gratin avec de la poitrine fumée : Mélangez 2 œufs, 20 cl de crème, un peu de fromage et des dés de poitrine fumée. Ajoutez votre préparation à votre courgette, mélangez et enfournez pour ½ heure à th 6. Servez avec une salade verte. Parfois, je remplace le gruyère râpé par du fromage de chèvre que j’émiette, c’est à mon goût encore meilleur.

Gratin avec des nouilles : Lorsque votre courgette est prête, la saisir légèrement à la poêle avec un peu d’huile d’olives, des échalotes émincées et du persil. Pendant ce temps, faites cuire vos nouilles. Ensuite mélangez le tout en ajoutant un peu de crème et mettez à gratiner quelques minutes au four. Vous pouvez ajouter du fromage râpé dessus ou bien quelques dés de poitrine fumée. Servez avec une salade, c’est délicieux.

A la bolognaise, comme des pâtes : Faites revenir quelques oignons émincés dans un filet d’huile d’olive. Ajoutez la viande hachée et la sauce tomate. Salez, poivrez. Faites mijoter le tout et servez votre préparation sur vos courgettes spaghettis (préalablement préparées). Un peu de fromage râpé parsemé dessus et le tour est joué.

Et les enfants mangent des légumes !!!

Les petits plus :

*N’hésitez pas à ajouter du pâtisson dans votre ratatouille.

*Vous pouvez également l’utiliser pour faire un velouté.

Le butternut ou le potimarron

Certains les lavent seulement, d’autres les épluchent…à chacun de voir ce qui lui convient.

Potage : Coupez votre butternut ou bien le potimarron en petits dés, le mettre dans un faitout. Ajoutez du sel, du poivre. Pour ma part, j’aime mettre quelques brins de poireaux ou bien je le mets avec tout un mélange de légumes (navets, rutabagas, carottes, courgettes, oignons, poireaux ...). Le butternut comme le potimarron, vous donnent des potages onctueux.

Purée de butternut au curry : Dans un faitout faites fondre un oignon finement émincé dans un filet d’huile d’olives. Ensuite ajoutez le curry puis la chair du butternut ou du potimarron. Mouiller avec de l’eau, couvrir et faire cuire à l’étouffée jusqu’à ce que les morceaux soient tendres. Ecrasez vos morceaux avec un presse –purée et servez-la en accompagnement ou bien simplement avec une salade verte.

Butternut rôti au thym : Coupez votre butternut en petits morceaux (dés), mélangez avec un filet d’huile d’olives, du sel, du poivre et un peu de thym (où bien une ½ cuillère à café de ras el ha mout : mélange d’épices pour le couscous). Enfournez à four chaud th 6 pour une ½ heure. Le butternut peut ainsi servir de légume d’accompagnement.

Crumble de butternut : Coupez le butternut en petits dés et les faire précuire à la vapeur quelques minutes. Ensuite mettez-le dans un plat ou dans des petites cassolettes individuelles, assaisonnez, sel, poivre et j’aime bien avec un peu de basilic. Mélangez 150 gr de farine, 130 gr de beurre et du parmesan ou de la tome de chèvre râpée (pour ma part, je préfère). Il faut que cela vous donne une pate sableuse. Répartissez sur votre butternut la pâte en la laissant en grains et enfournez pour une ½ heure au four th6 (prolongez la cuisson si besoin).

Cake au potimarron : Préchauffez votre four à 220°C. Beurrez er farinez un moule à cake. Coupez la chair du potimarron en dés et la faire cuire 10 minutes à la vapeur afin de la réduire en purée et laissez refroidir.

Dans un saladier, battre la crème fraiche (20 cl) avec 110 gr de sucre. Incorporez les œufs l’un après l’autre (3 œufs), la purée de potimarron et la poudre d’amandes (50 gr). Roulez les raisins secs (75gr) dans un peu de farine. Mélangez la farine (150gr), le sel (une pincée) et un sachet de levure. Ajoutez à votre 1er mélange jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse. Ajoutez les raisins secs à votre préparation. Versez la préparation dans le moule à cake et lissez la surface. Enfournez et laissez cuire 10 minutes. Incisez la surface du cake sur toute la longueur avec la lame d’un couteau, ce qui va permettre au cake de mieux lever. Baissez la température du four à 140°C et poursuivre la cuisson environ 40 minutes. Vérifiez la cuisson en piquant la lame d’un couteau à cœur, elle doit ressortir bien sèche.

Le Pâtisson

Purée de pâtisson : Le pâtisson peut-être cuisiné avec ou sans la peau. Cependant, en tout début de saison, celle-ci est tendre.

Pour l’éplucher facilement, coupez-le en 4 ou 2, enlevez les pépins et faites les cuire à la vapeur. Ensuite vous retirez la chair que vous écrasez à la fourchette.

A votre purée de pâtisson, ajoutez un peu de crème et une noisette de beurre pour les plus gourmands.

Si vous la souhaitez plus consistante, ajoutez quelques pommes de terre.

Gratin de pâtisson : Vous lavez et émincez le pâtisson en petits dés si c’est en début de saison. Sinon faites comme pour la purée. Dans un bol, battez 20 cl de crème fraiche, 100 gr de gruyère râpé (vous pouvez tout à fait mettre de la tome de vache ou de chèvre ou de brebis), sel, poivre et pour ceux qui le souhaitent un peu de muscade, ou bien des herbes aromatiques (basilic). De temps en temps, j’y ajoute quelques lardons ou bien des dés de jambon fumé.

Mettez vos légumes dans un plat allant au four, versez dessus votre préparation et enfournez à four chaud, Th 6 pour une ½ heure.

Ma petite astuce pour ne pas avoir trop d’eau dans le fond de mon plat (car le pâtisson rend de l’eau), j’ajoute une cuillère de semoule de blé ou de riz au mélange avec la crème.

Légume d’accompagnement

Vous faites fondre un filet d’huile d’olives et vous ajoutez vos dés de pâtisson (épluché ou pas selon si vous réalisez votre recette en début ou fin de saison). Ajoutez de l’ail et du persil émincés, sel, poivre et laissez mijoter quelques minutes. Servez en légume d’accompagnement avec une viande ou un poisson grillé. Certains ajoutent un peu de crème fraîche, pourquoi pas !

Petits pâtissons farcis : Prenez des petits pâtissons, surtout n’enlevez pas la queue pour le côté esthétique de votre plat. Faites un chapeau à votre légume, ôtez les graines à l’aide d’une petite cuillère ou bien attendez qu’ils soient cuits avant de le faire. Faites cuire vos pâtissons à la vapeur juste pour les rendre plus tendres et pour pouvoir enlever la chair intérieure. Une fois cuits, enlevez la chair en faisant attention de ne pas les casser. Dans un saladier écrasez la chair des pâtissons avec une fourchette, ajoutez du fromage de chèvre frais, salez, poivrez et mélangez le tout.

Remplir vos petits pâtissons avec ce mélange.

Pour y mettre une pointe de fantaisie, vous pouvez ajouter des petits lardons ou des cerneaux de noix grossièrement broyés ou de la ciboulette ou bien du thym (chèvre et noix, j’adore !!). Ensuite, vous positionnez vos légumes dans un plat allant au four et vous enfournez pour une petite demi-heure à 180°C. Servez les accompagner d’une salade verte.

Vous pouvez tout à fait, mélangez des pâtissons et des petites courgettes rondes afin de rendre votre plat coloré et joli. Pour les courgettes rondes, faites comme les pâtissons.

*Pour réaliser des petits pâtissons farcis à la viande, il vous suffit de remplacer le fromage de chèvre par de la chair à saucisses ou bien du haché de bœuf.

La tarte au pâtisson : Partez de la préparation de la purée de pâtisson (sans les pommes de terre) à laquelle vous ajoutez de la crème fraiche (environ 50 cl) et 3 œufs. Mélangez le tout sans oublier le sel et le poivre. Dans un moule à tarte beurré, étalez votre pâte brisée. Recouvrir de fromage frais de chèvre et versez dessus votre préparation au pâtisson. Enfournez pour 30 à 40 minutes à 165°C. Servez cette jolie tarte accompagnée d’une salade verte.

Les petits plus :

*N’hésitez pas à ajouter du pâtisson dans votre ratatouille.

*Vous pouvez également l’utiliser pour faire un velouté.

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